ای پیپر
انگلش ویکلی
خصوصی
زیادہ دیکھے گئے
اوپینین پول
جھارکھنڈ اسمبلی انتخابات 2024 میں کون سی سیاسی پارٹی جیتے گی؟
کام کرنے والی عورتوں کو دن بھر توانا رکھنے کے لیے اپنائے یہ طریقے
نئی دہلی،23مئی (ایجنسی) دنیا بھر کی خواتین مصروف زندگی میں توانائی اور ہمت میں کمی کی شکایت کرتی دکھائی دیتی ہیں اور اس کی وجہ یہ ہے کہ خواتین روزمرہ ...
فاسٹ فوڈ کے استعمال سے گٹھیا کے تکلیف دہ مرض کا خطرہv
اگر آپ کو مغربی طرز کے کھانے یا آسان الفاظ میں فاسٹ فوڈ پسند ہے تو اس بات کا امکان ہے کہ آپ گٹھیا کے تکلیف دہ مرض کا شکار ہوسکتے ہیں۔ یہ بات امر...
ڈسپوزایبل پانی کی بوتل ایک بار سے زیادہ استعمال کرنا نقصان دہ
کیا آپ پانی پینے کے لیے ایک ہی پلاسٹک کی بوتل روزانہ استعمال کرتے ہیں ؟ اگر ہاں تو اچھی بات تو یہ ہے کہ جسم میں پانی کی سطح برقرار رکھنا صحت مند ر...
پھل اور سبزیاں فالج سے بچاؤ کے لیے مفید ہیں، تحقیق
پھلوں اور سبزیوں کا زیادہ استعمال امراض قلب، فالج اور ٹانگوں کی شریانوں میں خون کے انجماد جیسے خطرات کم کرنے کے لیے فائدہ مند ہے۔ یہ بات امریکا می...
آخر کیوں بڑھ رہے ہیں نوجوانوں میں دل کا دورہ پڑنے کے معاملے
نئی دہلی،19 مئی (ایجنسی) زیر ماحولیات انیل دوے کی 60 سال میں اور بالی وڈ اداکارہ ریما لاگو کے 59 سال کی عمر میں اچانک موت ہونے نے بغیر کسی انتباہ کے پ...
صحت مند موٹے بھی خطرے کی زد میں
صحت مند موٹے بھی خطرے کی زد میںماہرین نے کہا ہے کہ یہ بات غلط ہے کہ موٹے لوگ طبی طور پر فِٹ ہو سکتے ہیں۔ ایک تازہ تحقیق میں ماہرینِ صحت نے برطانیہ...
ذائقہ کے ساتھ ساتھ صحت بھی دیتا ہے تربوز
حیدرآباد ،18مئی (ایجنسی) موسم گرما کے موسم کا اگر ہم کسی ایک وجہ سے انتظار کرتے ہیں، تو وہ ہے تربوز ... جی ہاں، کھانے کا شوق اور موسم گرما میں ٹھنڈے ٹ...
ڈپریشن ذہنی اور جسمانی طور پر تباہ کن مرض
ذہنی عوارض کسی بھی دیگر جسمانی کی طرح سنگین اور حقیقی ہوتے ہیں، بس فرق یہ ہے کہ وہ واضح نہیں ہوتے۔ متعدد افراد کو ذہنی تشویش اور مایوسی (ڈپریشن) ک...
چقندر کا جوس جان لیوا امراض سے بچانے میں مددگار
چقندر سلاد میں استعمال ہونے والی عام سبزی ہے تاہم اسے اکثر کھانا امراض قلب اور ہائی بلڈ پریشر جیسے جان لیوا امراض سے بچانے میں مددگار ثابت ہوسکتا ...
کیوں پانی سے انگلیوں پر سلوٹیں پڑ جاتی ہیں؟
16مئی (ویب ڈسک) یہ دراصل ہمارے جسم میں قدرتی دفاعی نظام کی وجہ سے ہوتا ہے جو زیادہ نمی کا سامنا ہونے پر ہماری کھال کو بچانے کی کوشش کرتا ہے۔ زیادہ دیر...
ٹماٹر معدے کے کینسر سے بچانے کے لیے مفید
ٹماٹر کو دنیا بھر میں استعمال کیا جاتا ہے اور متعدد کھانے اس کے بغیر ادھورے ہوتے ہیں مگر یہ جان لیوا کینسر سے بھی بچانے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔ ی...
گھریلو نسخوں سے دور کریں قبض اور گیس
نئی دہلی 16مئی (ایجنسی) قبض، گیس یہ وہ پریشانیاں ہیں جو سننے میں تو بڑی ہی چھوٹی لگتی ہیں، لیکن جب ان کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو اچھے اچھوں کے پسینے چھ...
چقندر کا جوس جان لیوا امراض سے بچانے میں مددگار
چقندر سلاد میں استعمال ہونے والی عام سبزی ہے تاہم اسے اکثر کھانا امراض قلب اور ہائی بلڈ پریشر جیسے جان لیوا امراض سے بچانے میں مددگار ثابت ہوسکتا ...
دہی کے استعمال سے بڑھاپے میں ہڈیاں مضبوط ہوتی ہیں، تحقیق
ایک وسیع البنیاد تحقیقی مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ دہی کا استعمال بڑی عمر کے افراد میں بھی ہڈیوں کو مضبوط بناتا ہے جب کہ بزرگ خواتین کو اس سے زیادہ...
ہڈیاں مضبوط ہوتی ہے دہی کے استعمال سے
ڈبلن،15 مئی (ایجنسی) یہ مطالعہ آئرلینڈ کے کئی طبی تحقیقی اداروں میں اشتراک سے کیا گیا جس میں 40 سال سے زائد عمر کے 5 ہزار سے زائد افراد شریک کیے گئے ...
بچوں کو کھلائیں پھل اور سبزیاں
نئی دہلی،13مئی (ایجنسی) آسٹریلوی ماہرین کے مطابق اگر بچوں کو شام کے کھانے میں پھل اور سبزیاں دی جائیں تو اس کا ذیادہ فائدہ ہوتا ہے اور بچوں پر اس کا ...
کیا آپ جانتے ہیں میتھی کے فوائد؟
12مئی(ایجنسی) طب مشرق میں میتھی کو بہت پہلے سے ایک اہم پودے کا مقام حاصل ہے مثلاً چہرے کے داغ دھبے دور کرنے کے لیے میتھی کے بیج پیس کر پیسٹ کی شکل میں...
فٹ رہنے کے لیے کمپنی دیتی ہے بونس
پیسے کے لالچ میں تیزی سے موٹاپا کم کر رہے ملازمبیجنگ،12مئی (ایجنسی) ہندوستان کے زیادہ تر کمپنیاں اپنے ملازمین کی صحت کا خیال کئے بغیر صرف ان سے زیادہ ...
ہڈیوں کو مضبوط ہلدی بناتی ہے
لندن،11مئی (ایجنسی) ئی ممالک میں ہلدی کا استعمال عام ہے اور اس میں موجود ایک مرکب 146سرکیومن145 نہ صرف بلڈ پریشر، امراضِ قلب اور دیگر بیماریوں سے بچات...
دنیا کے سب سے موٹے شخص کی میکسیکو میں ہوئی سرجری
میکسیکو،10مئی (ایجنسی) دنیا کے سب سے زیادہ وزن کے شخص کا موٹاپا کم کرنے کے لئے اس کی گیسٹرک بائی پاس سرجری کی گئی ہے. اس کا وزن تقریبا 600 کلو گرام تک...
گھٹنوں سے چٹخنے کی آواز آنا، بیماری کی ہے علامت
ہیوسٹن،9مئی (ایجنسی) امریکی ماہرین کے مطابق اگرچہ درد نہ بھی ہو لیکن صرف گھٹنوں سے کٹ کٹ کی آواز آنا بھی اس مرض کی آمد کا اشارہ ہوسکتا ہے۔ ہیوسٹن ک...
نمک کا زیادہ استعمال جان لیوا ہوسکتا ہے، تحقیق
اگر تو آپ اپنے کھانے میں زیادہ نمک ملانے کے عادی ہیں تو جان لیں یہ عادت درمیانی عمر میں فالج کا باعث بھی بن سکتی ہے۔ یہ انتباہ امریکا میں ہونے وال...
ایئر فونز کے استعمال سے قوت سماعت سے محرومی کا خطرہ
آج کل سمارٹ فونز کا استعمال بہت عام ہے اور بیشتر نوجوان اس کے ساتھ ایئرفون کو بھی موسیقی یا آڈیو سننے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ لیکن کیا آپ کو مع...
قبل از وقت بوڑھا کرنے والی عام عادات
جو نوجوان سگریٹ نوشی اور فاسٹ فوڈ کھانے کے عادی ہوتے ہیں، انہیں قبل از وقت بڑھاپے کے لیے تیار ہوجانا چاہئے۔ یہ بات فن لینڈ میں ہونے والی ایک طبی ت...
گھٹنوں میں سے آوازیں آنا ہڈیوں کے خوفناک مرض کا پیش خیمہ
جن خواتین و حضرات کو اٹھتے بیٹھتے اپنے گھٹنوں یا ان کے اطراف سے چٹخنے کی آواز آتی ہے وہ آگے چل کر ہڈیوں کے ایک عام لیکن انتہائی تکلیف دہ مرض گٹ...
نائٹ شفٹ میں کام کرنا ہے خطرناک، ہو سکتی ہیں کئی بیماریاں
نئی دہلی،8مئی (ایجنسی) رات کی شفٹ یعنی نائٹ شفٹ میں کام کرنا آپ کے جگر کے لئے نقصان دہ ہو سکتا ہے. ایک تحقیق میں پایا گیا ہے کہ جگر 24 گھنٹوں میں دن ا...
چقندر کا جوس ذہنی طور پر جوان رہنے میں بھی مددگار
ویسے تو چقندر کا رس فشار خون کو کم کرنے سمیت فالج اور دل کے دورے جیسے جان لیوا امراض سے بھی تحفظ دینے میں مددگار ثابت ہوتا ہی ہے، تاہم ایک حالیہ...
بڑھاپے کی رفتار سست کرنا آپ کے اپنے ہاتھ میں
لوگ عمر بڑھنے پر نوجوان نظر آنے کے لیے ہزاروں لاکھوں روپے خرچ کردیتے ہیں، مگر ان مہنگی کریموں یا دیگر طریقہ کار کو اپنانے کی بجائے اپنے طرز فکر ...
اگر آپ کا بچہ اسمارٹ فون یا ٹیبلٹ سے کھیلتا ہے تو ہو جائیں ہوشیار
ٹورنٹو،6مئی (ایجنسی) ایسے لوگوں کے لئے یہ کام کی خبر ہو سکتی ہے، جن کے بچے ابھی چھوٹے ہیں. دراصل ایک مطالعہ میں آگاہ کیا گیا ہے کہ اسمارٹ فونز، ٹیبلٹ ...
گھریلو تدابیر سے چکن گنیا سے بچاؤ
نئی دہلی،5اپریل(ایجنسی) اگرچہ چکن گنیا بخار اسی مچھر کے کاٹے سے ہوتا ہے جو ڈینگی کا باعث بنتا ہے لیکن اچھی بات یہ ہے کہ چکن گنیا کوئی جان لیوا بیماری ...
Indian Rupee Converter